時々お風呂あがりに体脂肪率計付きの体重計に乗るのです。
数日前の健康診断の時と体重は変わらないのに、体脂肪率が久々に20%以下の数値でした。
えー・・・っと。
ジムには継続して行ってるけども・・・。
つい先日の健康診断では体重と共に体脂肪率もちょっと増えてなかったっけ?
推移
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時々お風呂あがりに体脂肪率計付きの体重計に乗るのです。
数日前の健康診断の時と体重は変わらないのに、体脂肪率が久々に20%以下の数値でした。
えー・・・っと。
ジムには継続して行ってるけども・・・。
つい先日の健康診断では体重と共に体脂肪率もちょっと増えてなかったっけ?
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