毎度恒例

毎度恒例、帰国後の体重計。
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体重：ちょびっと減少
体脂肪率：通常より2%くらい減少
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見事！（笑）
目指せあゆの体脂肪率？
でもきっと体脂肪率が減ったら胸も減るんだ･･･（泣）。
別にお腹壊したりしてません。
満腹に食べてました。
ただ、だいたいいつも夜は19時前までに食べて宿に戻って21時とかに寝てたんで、早寝早起き（っても朝7ー8時。つまり平均10時間睡眠w）＋夜遅く食べてないからかな。