2006年2月 6日アーカイブ

睡眠時間。

1人旅だと特に夜は出歩かないので、早々に宿に帰って21時くらいから寝ちゃいます。
早い時には21時前にベッドに潜り込んじゃうことも。
朝はだいたい7時起き。
すると睡眠時間は10時間以上！

平日睡眠時間の2倍近くあるもんねー。

夜遊びにはあまり興味がないし、昼間ガンガン動いているから日が暮れると電池が切れるように…。
早寝早起き、沢山食べて、沢山歩いて、ネットをさまよう機会も減るし、日本にいる時より絶対健康的な生活してるよね。