レッスン帰りに買い物しに出かけて、帰宅前にコーヒーでほっと一息。
コーヒー屋さんでも豆と一緒におもしろいドリッパーを購入しました。
プラスチック製で40mm穴のドリッパーにペーパーフィルターをセットして極細挽きコーヒーの中心にお湯を注ぐだけ。
蒸らしなし、円を描くように注ぐ必要もないって、朝バタバタとコーヒーを飲むことが多くて面倒くさがりな自分にはピッタリじゃないですか。
SIMPLIFY
https://simplify.coffee/
2021年10月アーカイブ
ライブを観に行く前にワイレレでハロウィンデザート。
なんかちょっと前にもこういう感じでおばけチョコいっぱい作ってたよね〜、とか話したけどそれ1年前じゃん！
つい先日も仲良い常連友達と「前に会ったのいつだっけ？ 」「滝でさー...」「それ今年じゃなくて去年だよ」とか、ほんっとーにこの1年間が抜け落ちてる。。。
ライブの前に軽く飲んでから行くとか、終わった後にそこで皆と飲めるとか、大好きな人達と大好きな場で連夜楽しく笑えてるとか、やっといろいろ戻ってきた感があって嬉しいったらない！
ライブは3人が3人とも皆をリスペクトしてて大好きなのが分かるいい空気感で満ちていて、終演後にそのまま飲んでて更にまた弾き始めちゃうとか最高♪
バンドメンバーが仕事終わりにVocalのソロを観に集まってくるってのも、どんだけいいバンドなのかが分かるよ。
ライブの度に素敵な花を贈ってくれるという方からのお裾分けを有り難くいただいて帰ってきました。
部屋でもいい香りを楽しませてもらってます。
Wailele ～American Beer Bar～
https://facebook.com/wailele.shibuya/
第一弾の「早生」を宣言解除早々にビアエンジンで飲んだ後、第二弾「白鳳」と第三弾「清水」は飲めていなかったけど昨日たまたま開栓のタイミングでTaki～滝～にいて第四弾「川中島」をいただく。
樽で繋がっている所に出会えたら飲む程度のなんちゃって桃ハンターなもので、全く飲めない年もあるけど今年は2種類飲めて嬉しかった！
そして滝から移動して閉店時間間際のワイレレへハシゴ。
平日でもお店をハシゴできる状態になってきたのが感無量です！
滝でもワイレレでも久し振りな人達に会えたのが嬉しくて浮かれていたのか、今朝の通勤では改札でモバイルSuicaではなく何故か社員証を翳してエラーになるワタクシ。。。
なにやってんだ（笑）。
今日も久し振りな人と飲む予定なので浮かれ続けているのですかね。
ビアエンジン
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Taki～滝～JapaneseBeer&SakeDining
https://facebook.com/taki.sakuragaoka.shibuya/
Wailele ～American Beer Bar～
https://facebook.com/wailele.shibuya/
久し振りに錦糸町シルクロードカフェ。
Otoji+Rayのレコ発ライブはフロアの真ん中で演奏して360度囲むような客席配置で、いつものステージの上も客席としているのがこの日の雰囲気にとても合ってた。
最後は周りで踊る踊る。
時間制限なくなってお酒も飲めて、この雰囲気がとても嬉し楽しい。
完成したばかりのアナログレコードも買ってきた！
これから聴くの楽しみ～♪
シルクロードカフェ
https://www.silkroad-cafe.com/
Otoji+Ray
https://www.otojiray.com/
会社近くの歯科医院で定期的に検診を受けるようになって数年、指摘されたのは「舌の位置」でした。
普通の病院より歯医者さんに苦手意識があったのは口腔内でごちゃごちゃやられるのが苦しいからなんだけど、それが「舌は上顎」を意識し続けていたら歯科検診が以前よりラクになったことに気づきました。
写真を撮る時に口元の力を抜いてと言われることがあったのも、舌より口周りの筋肉が頑張って口を閉じていたからなのかもしれません。
そんな話も定期検診の時にしたりして。
自分の状態を定期的に見て指摘してくれる人がいるってのは大切ですね。
基礎疾患なく健康診断を毎年受けていているから意識せずにきちゃったけど、今年は周りでもいろんなことがあったし自分の状態を把握してくれるかかりつけ医はやっぱり必要だなと思う昨今。
先日は内科で腸の動きを「動きすぎなくらい動いてます」と言われて、わたし胃下垂な上に腸もそんなに動いて消化（消費）してんのか......そりゃ太れないはずだわと思ったり。
あとは、日本ではメンタルヘルスってあまりいい印象で語られないけどかかりつけ医がそういう役割も担ってくれるとありがたいなと。
それこそ何年もずーっとお世話になってるような昔からの町医者はそういう感じだったりするのかな。
再開した友人知人たちのお店を回って改めて思うのは、お互いに気持ちよく過ごせる場が作られているのはやっぱり自分自身にも周りにも誠意ある対応をしている所なんだなと。
お客さんにだけじゃなく、働く人にも、友人たちや家族にも。
そしてそれはお店側の話だけではなく、周りもお店に対して誠意をもっている。
その場にいない人の話になったり、暫く見かけていない人を気にかけて心配したり、近況を聞いて安心したり、長くやってるお店だと家族が増えて昼間に子連れで顔を出しにきたりする人もいて、そういう優しい空気と何かあれば敬意をもってお互いに提言する厳しさは誠意と信頼に基づいている。
居心地のいいコミュニティは自分の好きな時に好きなように好きなことだけやっていては作れない。
10日ほど前は30℃近くあって勝浦でこんな格好して屋外撮影してたのにねぇ...
昨日は冬物コートを引っ張り出して手袋もしてた気温差。
その時の写真や動画はちゃんといただいたら後日改めてアップするとして、実はこの黒い衣装はヘアメイクさんの手作りなんです。
黒い衣装カッケぇ。
しかも戴いてきたので今度踊る時に着る！！
なんというかめちゃくちゃ有り難いお遊びでした。
ヘアメイクの方はベリーダンスの衣装を作ってみたかった。
音源作成の方も新境地を開拓。
カメラマンは写真だけじゃなく動画を模索中。
ってことで、あれよあれよと集まってできたのはヘアメイクのチカさんの人脈と人望です。
所用あって広尾に来たので寿美江さんに連絡して Jubilee～BAR & LIVE Salon～。
すっかりご無沙汰していたけれど、やっぱりここも素敵なバーです。
カウンターで一緒になった常連さんからうしごろの話がでて、微妙な繋がりにドキドキしちゃう（笑）。
BAR Jubilee
https://jubilee.bar/
今日のメニューにお粥を見付けてヒチカケ。
そしてヨーチューン。
アジアごはんヘルシー優しい。
周年ビールの「ひちかけるしゅ」も樽から飲めた♪
昨日のクスケーニャの投稿を見たおたけさんが「ウチにも蘭さんに飲んでもらいたいビールがあるから2杯目選ばせてもらっていい？」とオススメしてくれたのがメキシコから新しく入ってきた死者の日デザインのビーーール。
テンション上がる！！
ていうか、私の旅先と死者の日好きを覚えててオススメしてくれるのが何より嬉しい！
世界一周 食の旅 Hitch × kakeru ヒチカケ
https://hitchxkakeru.com/
渋谷のハワイでペルーのビール。
明日でセルベッサ14周年おめでとう～☆
懐かしのオープン当初に扱っていたビール頼んだ！
ペルーでも飲んだクスケーニャのダーク。
蘭さんこういうの好きだと思って、とペルー映画祭のパンフレットももらった♪
わーいわーい（≧▽≦）
Wailele ～American Beer Bar～
https://facebook.com/wailele.shibuya/
