長かったよ、歯医者!
途中で治療待ちしていた期間があったとはいうものの。
先日ついに、やっと、通院終了。
なかなかスッキリ改善しない右肩の肩こり。
よくなってはいるんだけど、なんか芯が残ってる感じなんだよねー。
今日も今日とて右肩にバッグをひっかけて会社へ向かう道すがら、通勤電車で立ちながら読むのはハードカバー450頁強の学術書籍。
あ。これも肩こり要因の1つかも。
こんな重いの毎日右肩にかけて家と会社を往復してれば肩も凝る?
バッグの中身は他にも手帳やら財布やら化粧ポーチやらが入っているしね。
時々iPodも加わったりするから、そりゃーもう重いのですよ。
よく旅行荷物がコンパクトだと言われる小田蘭ですが、普段の荷物は重いのです。
通勤の往復と昼休みの短時間読書で読み進みの遅い私では、興味があって手を出したけど学術書系はなかなかページが進まない。
面白いんだけどねー。
うーむ。
バッグをかける肩を変えてみるか、リュックにでもしないとダメかしらん。
今週末は、「食」と「美」。
ってことで。
どっちもいい季節だからさー(笑)。
土曜日はボジョレーのイベント。
参加人数が少なかったのでこぢんまりとして、でも楽しい会でした♪
食べ切れなかったお料理はパックに詰めてお土産になりましたとさ。
お持ち帰りで二度美味しい。
ワインはしっかり飲んできたw
日曜日はみーこさんとTRIBEでメイクレッスン。
普段自分が使っているメイク用品を持っていって、いろいろ教えてもらいながらメイクしてもらいました。
ファンデの色とか変えなくちゃ。
目の周りをいじると結構変わるなぁ。
あまりにも適当すぎた自分を反省して、帰りにさっそく下地を買ってきましたよ!
あとはファンデーション変えて、コンシーラーとマスカラと・・・。
めざせ、いいオンナ♪
終了時間に合わせて友達を呼んで、3人でお昼を食べながら来年やらせてもらう展示についてのアイデアを相談したりしつつ、ハンズやロフト巡りに付き合ってもらって展示の材料になりそうなものを物色してきた日曜日。
これから行きたい展示やお芝居やライブもあるし、相変わらず結構盛り沢山な日々なのです。
先日、Amazonで注文したBarrageのCDが届いた後、彼らの公式サイトを見ていたらAmazonには載っていなかったCDやDVDがいくつかあったのでさっそく注文。
昨日帰ると日通航空の不在連絡票がポストに入っていた。
フェデラル様よりって何だ?
あれ? もしかしてフェデラルエクスプレス?
1週間もかからずに届いたよ!
海外通販早っ!!
でもでもー。
届いた中に入っていた注文書と、届いた物が1つ違う…。
中に入ってる注文書にはちゃんと私が頼んだものが記載されているのに、届いた現物が違うよーーーー。
でも荷物の外側にビニール封入されて張り付いていた文書には間違って届いた物の方の名前が!
休日の朝っぱらから苦情英語と格闘。
メールを送ってみましたが、さてどうなるか。
まいった…。
お昼ごはんに食べたのはお蕎麦とミニ炊き込みご飯のセット。
定時で帰る頃にはお腹がすいてお腹がすいて・・・。
空腹すぎてなんかお腹イタイーーー。
帰ってすぐにチョコレートを2粒とパンを一つ。
お腹を落ち着かせてから夜ゴハンですw
あぁ…、なんでこんなにお腹がすくのかしらん。
秋だから?
会社で万歩計をもらったので、さっそくつけてみたのです。
初日。
10時くらいに貰って付けたので、朝の通勤や会社に到着してからのバタバタがひと段落した後だ。
それでも家に帰ると9000歩を軽く越えてもうすぐ1万。
翌日。
朝から付けて、16時頃には既に10,000歩越え。
夜はずした時には14,000歩強
帰りに寄り道はしたけどさ、この歩数ってやっぱり多い?
その次の日からも毎日軽く12,000歩は歩いている。
休みの日も出かけると10,000歩は普通。
事務職でこれは多い方なのでしょうか。
いつもと同じ行動パターンなんだけど。
事務職だけど座りっぱなしじゃないし、時々は力仕事もするからね。
このことを話したら「田舎で農作業してる人達とかじゃないんだからさ・・・」って言った人もいたよ。
健康の為に1日1万歩ってよく聞くけど、何もせずとも1万・・・どころかそれ以上。
一駅分歩いているとか、駅との往復が何十分もある訳ではまったくないのに。
てことは、ムダな動きが多いってこと?!
それにしても最近の万歩計ってすごいんだね。
歩幅を入力して距離を出したり消費カロリーが出るのはもちろん、時間を設定すると夜の0時を回ったら自動的に歩数が「0」になってるよ。
しかも7日間分データを保存してくれる。
へーっ。
一番最初のキッカケは、はいじさんが作っていた旅行写真のポストカード。
もらったポストカードが綺麗でうらやましくて、私もこういうものを作ってみたいなー…と思ったのがはじまり。
そして何度か同じ国へ行くようになった時にふと思いついた。
「いままでに撮った写真をポストカードにして
次に同じ国へ行った時は
以前その国で撮った自分の写真でエアメイルを出したいな」
webデザインをしている友達にお願いして小田蘭マークとポストカードのデザインを作ってもらった。
パソコン上で写真の入替えができて、自宅にあるご家庭用のプリンターでも印刷できるように。
写真の面と宛名の面と、両面の印刷。
実際に海外からエアメイルしたこともある。
一筆箋代わりに使ったり、国内郵便で普通のハガキとして使ったこともある。
名刺代わりにオフ会で渡したこともある。
先日も旅行の写真を見せる為にいくつかをポストカードにして持っていったら、美容室のサロン内で展示をさせていただくことになりました。
えーと・・・。
髪を切りに行って展示のチャンスをもらってきちゃった。
こんなことがあっていいのかな。
ありがたく、よろこんで展示させていただきます。
展示は来年の話だけど、今年ももう残り2ヶ月を切った。
さぁ、どういう風にしよう。
わくわくしながら考えてます。