前回パーマをかけてから２ヶ月。数日前からなんとなく右の首から肩にかけてが痛くてですね。
去年左が酷くなった時のことを踏まえて、揉んだりマッサージに行ったりせずに大人しくしていたのだけど･･･。
ベリーのレッスンに行ったら悪化したよ。。。。
とりあえず去年と同じく会社の近くにある整形外科でシップやら痛み止めをもらってレーザー治療して。
内臓下垂（ま、胃下垂なんですけどね）の治療でお世話になってる鍼灸院にも行ってきた。
前回も鍼でだいぶ改善したので、
「前の左肩みたいのが右にもきちゃいました～～～」
と泣きついたら置き鍼をしてくれました。
どうも前にやった左の時とは種類が違うらしく、今回は酷い寝違えのようです。
完全復活とはならないけど、これで少しやわらいだわ！
週末はちょっとおとなしくしてます。
といいつつ、日曜はいつものフランス郷土料理屋さんの９周年でお祝いに駆けつけるんだけどw
先日はカットとカラー。
間をあけて、今回はパーマで久々にぐるぐる。
カット、カラー、パーマ、を全て同じ日にやると座りっぱなしで大変なので、２回に分けてやるのがラクです。
そしてこんな頭になりました。
TRIBEにはいつもお世話になってます♪
http://www.tribe-home.com/
そうしたら、なんか顔が変わったと言われまして。
ベリー用にしっかりメイクをする機会があったから、そこで以前よりメイクの仕方が上達したのかな？とかも思ったり。
数年前にTRIBEでメイクレッスンを受けさせてもらった後も意識が変わったけれど、今回はそれよりも切実だったからしっかり身に付いてきたのかな。
ベリー用のメイクは濃いからとても普段はできないけれど、衣装に併せていろんな色を揃えるようになったりしたしね。
それもこれも、メイクレッスンもベリーのことも、徐々に段階を踏んで今があるのだ。
まぁ、そんなこんなで最近は特にアイメイクに目がいきます。
ベリー用メイクは目が命。
美容室でSPUR（モード雑誌）を見ていて今回気になったのは、「Jill Stuart」と「RMK」と「PAUL & JOE」あたり。
【Jill Stuart】
http://www.jillstuart-beauty.com/
ジルのキラキラはベリーに合うと思うんだよね。
パッケージもベリーの人達が好きそうな感じだし。
これをもうちょっと色を濃い目にしてみたらどうかだろうか、とか。
【RMK】
http://www.rmkrmk.com/index.html
【PAUL & JOE】
http://www.paul-joe-beaute.com/jp/index.html
普段は絶対こんなアイメイクして出歩かないけど、踊るときには衣装に併せてこういう色使いもいいよねー。
そして、カットとカラーの時にはこんなことも。
「なんだか蘭さん、ベリー始めてから姿勢が良くなりました？ 立ち姿がすごく綺麗になった感じがします」
おぉっと、こんな所にもベリー効果？！
前から気にはなっていたんです。
でもなかなか機会がなくて、先日ついに初チャレンジ☆
いつもベリ友Ｍちゃんと自主練しているレンタルスタジオの向かいに、理容室が経営するレディースシェービングのサロンがあったので自主練の後に２人で行ってきました！
いくつかメニューがあるけれど、この日は65分のコースを選択。
クレンジングや角質除去に毛穴のお掃除、トリートメントをして眉毛カット付のシェービング、仕上げにパックもしてもらって6300円。
やってもらっている最中は気持ちいいし、終わった後はお肌もちもち。
その後予定があったんだけど、終わった後に何か顔に塗るのは勿体無くてそのまますっぴんで出かけてしまいました。
そして、翌日の化粧ノリがもう全然違うのにびっくり。
私が一番実感したのは、ブラシの肌すべり。
チークをのせるブラシのすべりが、いつもに比べて全然違ったよ。
なんだろう、抵抗がないっていうのかな。
するりと肌の上を滑っていく感覚。
今までの自分の肌はなんだったんだーっ！？
またやってもらいに行こうっと。
左脇の下あたりがだるーく鈍い痛みがあって、それが左肘のあたりまで繋がってる感じだったのです。
言うなれば、左肘のあたりは小学生の頃の成長痛のようなじわじわいつまでも続く痛み。
あ、きたよ、コレ。
仕事もやっとなんとか落ち着いて、鍼灸院の予約日２ー３日前のことだったかな。
内臓の下垂を肩のあたりの筋肉で持ち上げていて、肩こりや首にくるのはその影響だと教えてもらって治療を始めて半年を越え、だいぶそんな感覚も分かってきたからきっとそうなんじゃないかと思ってた。
治療に行ってみたら、“やっぱり”でした。
内臓が下がりつつあって、それが影響していたみたい。
でも半年を越える治療で中心部分の下垂はだいぶ改善してきているようで、中心部がしっかりしてきた分、何かあるとその脇のあたりが落ちてくるようになって、で、肩や首じゃなくて脇から肘にかけてに影響がきちゃったのね。
しっかり治療してもらってだいぶ改善。
ふーっ。
ベリーダンスの衣装を着て踊る時に胸元かどこかにワンポイントで装飾したいとお話をして、実際の衣装を着た時の写真を見ながらデザインや場所を決めていきました。 水曜日の祝日は、近くに見つけたスタジオを予約して自主練。
金曜日は普通にレッスンに出た後、ベリ友の自主練に付き合ってエアアサヤで踊り、
土曜日もまたまた近くのスタジオで、衣装を着て自主練。
日曜日はデュオを踊るベリ友の自宅近くのスタジオで、またまた衣装を着て最終のプライベートレッスン＆自主練。
週末はいつもお願いしている美容矯正のサロンに予約を入れていたので、ここでガッツリ調整していただきました。
予約が取りづらくなっているサロンなので、いつも施術してもらった時に２ヶ月先の予約を入れておくのですが、今回偶然にも10月ベリーパーティの前の施術というナイスタイミング♪
歪みを直してもらい、顔のたるみというかゆるみもあげてもらい、相変わらずの爆睡状態でリラックスして癒されてまいりました。
もう、ほんとここの施術は至福の時間です。
爆睡しなかったためしがありません（笑）。
やばいやばい。
いつもお世話になってます！
【Ocean】
http://beautysalon-ocean.com/
